「共依存」の特徴と克服方法について話します。

支配したがる,支配される,共依存関係の原因と予防法を公認心理師が解説

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共依存の家庭で起きる役割分担と心の問題 家族というのは、本来いちばん安心できる場所のはずです。 それなのに、なぜか家にいると息が詰まる。 人間関係になると、うまく距離が取れない。 自分には価値がないような気がしてしまう。 もしそんな感覚があるなら、その原因はあなたの性格ではないかもしれません。 家庭の中では、気づかないうちに役割が生まれます。 期待に応え続ける子。 問題を起こす子。 空気を壊さないように静かにしている子。 それは本人が選んだ生き方ではなく、家族という小さな社会の中で生き延びるために身についた形だったりします。 そしてその構造は、夫婦関係や祖父母の世代から続いていることも少なくありません。 なぜ家族の歪みは子どもに現れるのか。 なぜ人は無意識に同じ関係を繰り返してしまうのか。 その仕組みを知ると、「自分がおかしいのではないか」という思いが少し違って見えてくるかもしれません。 動画の中で、その背景にある心理や家族の構造を解説しています。 #機能不全家族 #生きづらさ #共依存 #世代間連鎖 #家族問題機能不全家族で育った人が大人になって感じる生きづらさの正体 なぜ家族の歪み